Graderingsläger VT 2026!

Välkommen på graderingsläger i Gnesta! Under lägret går vi igenom hela Taekwon-Do cirkelns delar. Dag 1 kommer vi dela upp så att de lägre graderna tränar på förmiddagen och de högre graderna på eftermiddagen. Dag 2 kommer vi dela upp så att de yngre tränar på förmiddagen och de äldre på eftermiddagen. Endast en kortare rast kommer hållas under respektive del, för intag av vätska och t.ex. en frukt!

Ja, lägret är fördelat på två separata söndagar och infaller alltså inte under en och samma helg.

Medtag:

Dobok & Bälte
Vattenflaska
Enklare mellanmål/matsäck
Skydd (gäller endast dag 2)

Lägret riktar sig till alla som tränar i ordinarie TKD-grupper, 7 år uppåt oavsett grad/bälte.

Kostnaden är 350 kr/dag eller 600 kr för båda dagarna(medlemmar i Team FF betalar endast 300 kr/550 kr och hos oss schemalagda instruktörer 0 kr)
Plats: GNESTA TKD
Inriktning dag 1 kommer att vara grundteknik, mönster, stegsparring och kross.
Inriktning dag 2 kommer att vara specialteknik, självförsvar och fri sparring.

Dag 1, 12 april

Förmiddag 09.00-10.45:

Nybörjare upp till vitt bälte med svart streck, oavsett ålder.
9-7 Kup, dvs vitt bälte med gult streck upp till gult bälte med grönt streck oavsett ålder.

Eftermiddag 12.15-16.00

6 Kup, dvs grönt bälte uppåt, oavsett ålder.

Dag 2, 26 april

Förmiddag 09.00-10.45/12.15-13.15

7-12 år oavsett grad.

Eftermiddag 13.30-16.30

13 år uppåt oavsett grad.

ANMÄLAN SKER ENDAST VIA DETTA FORMULÄR!

Information angående graderingarna kommer lite längre fram, men de planeras att hållas under v. 22 och 23 i respektive Team FF Förening! Läs mer om vad gradering innebär här: GRADERING TEAM FF VÄLKOMNA TILL EN TOPPENHELG I GNESTA! :) Med reservation för eventuella fel och ändringar!